Cesta ke spokojenému porodu
Pravidelné setkání v kruhu žen se záměrem naučit Vás plně naslouchat svému tělu
S cílem, aby jste:
- Uměla pracovat s bolestí a tlakem
- Hladce a rychle porodila
- Cítila se po porodu silná a v pohodě
- Bez problému nastartovala kojení
- Užívala si role mateřství i partnerství
Základem lekcí bude vždy práce se svým tělem, sama s sebou, svým vnitřním nastavením, tak aby jste se byla schopna plně uvolnit a dát prostor přirozeným fyziologickým procesům jež spouští a vedou samotný porod.
Vycházím z principů Kraniosakrální Biodynamiky, která umí na té nejhlubší úrovni nastolit pocit uvolnění a klidu, tím spustit hormonální koktejl, který otevírá porodní cesty, stojí za kontrakcemi, včetně látky tlumící bolest jež je 200 x silnější než morfium.
Každá lekce se bude skládat
- Praktické cvičení z Kraniosakrální Biodynamiky zaměřená na schopnost hluboce se uvolnit
- Protažení, včetně cévní gymnastiky
- Společného tance, zpěvu
- Meditace
- Masáží
- Společného sdílení
Připravuji pro Vás také následující témata a setkání
- Jak probíhá fyziologický porod, proč je zásadní pro náš život
- Jak sestavit porodní plán
- Pláč miminka, co může být důvodem ?
- Jak nejlépe nastartovat kojení
- Masáže miminek, včetně aromaterapie
- Předporodní partnerské ladění
- Šestinedělí a jeho významu, na co by Vaše nejbližší okolí nemělo zapomínat
- Jak pečovat o jizvu a sebe samu po císařském řezu
- Jak zůstat i po porodu silná a v pohodě
- Bolest u porodu - FIKCE nebo SKUTEČNOST
- Dula u porodu
- Předporodní rituál a přechodový rituál ženy v matku .....a mnoho dalšího
Kde a Kdy
1 x za 14, každou dní lichou sobotu
9 - 11 hod.
Rodinné centrum, Nádražní 22, Žamberk
ZAČÍNÁME 19.1.2019
REZERVACE: 702 439 143